È ora di schierarli e combattere: pickleball contro tennis.
Negli ultimi anni, i due sport si sono scontrati nelle comunità di tutto il paese mentre entrambi competono per il tempo in tribunale.
Ma nonostante tutto questo, sono membri della stessa famiglia di sportivi, anche se probabilmente sono più simili a cugini che a fratelli.
Pickleball e tennis hanno molte somiglianze e anche differenze significative.
In questo articolo esploreremo:
- La storia del pickleball e del tennis
- L'equipaggiamento
- Dimensioni e disposizione del campo
- I sistemi di punteggio
- Regole del tennis vs Regole del pickleball
- Benefici alla salute
- E come passare dal tennis al pickleball
E finalmente risponderemo alla domanda: cosa è meglio: pickleball o tennis?
Suggerimento: sono entrambi fantastici.
Storia e origini
Le origini del pickleball e del tennis sono molto diverse.
I due sport sono stati fondati a centinaia di anni di distanza ai lati opposti del mondo.
Ma molte persone che amano il tennis amano anche giocare a pickleball.
Vediamo come ognuno ha avuto il suo inizio.
Pickleball: gli inizi
Il pickleball è uno sport di pagaia inventato per la prima volta nel 1965sull'isola di Bainbridge, a 35 minuti di traghetto da Seattle, Washington.
Tre papà, Joel Pritchard, Barney McCallum e Bill Bell, erano in vacanza con la famiglia sull'isola e un giorno si sono imbattuti in un problema comune che tutti affrontiamo come genitori: bambini annoiati!
Quindi sono diventati creativi.
Trovarono una pallina di plastica e delle racchette da ping pong nel garage, andarono nel vecchio campo da badminton in cortile e cominciarono a colpire la pallina avanti e indietro sopra la rete.
E nei giorni successivi cominciarono a invitare gli amici a giocare.
Il gioco è stato un successo.
Negli anni '80, la popolarità del gioco crebbe così tanto in tutti gli Stati Uniti che fu costituita un'organizzazione governativa chiamata USA Pickleball Association.
E al giorno d'oggi ce ne sono più di30 milioni di giocatori di pickleballin tutta l'America.
L'invenzione di questo sport è stata la più americana possibile: un crogiolo di tre sport nato dalle menti intraprendenti di alcuni papà.
Anche l'origine del nome, "pickleball", sembra tutta americana.
Secondo la tradizione, il pickleball prende il nome dal cane di famiglia (ovviamente chiamato Pickles) o dal termine della barca dei sottaceti dal canottaggio.
Un gioco che prende il nome da un cane o un altro classico sport americano?
Potrebbero anche aver mangiato torta di mele e poi sparato fuochi d'artificio.
Alexa, accendi Star Spangled Banner mentre piango copiosamente.
Tennis: gli inizi
Il tennis, d’altro canto, ha origini più europee rispetto agli esordi rosso-bianco-blu del pickleball.
Il tennis fu ufficialmente inventato in Inghilterra intorno al 1870.
Ma le sue origini risalgono a centinaia di anni prima.
Nel XII secolo, in Francia la gente iniziò a praticare uno sport chiamato jeu de paume, che significa gioco della palma o gioco della mano.
I giocatori colpivano la palla sopra una rete con il palmo della mano.
Nel XVII secolo i giocatori iniziarono a usare le racchette.
Ma man mano che il gioco si diffuse in tutta l’Inghilterra, si adattò lentamente al gioco del tennis che conosciamo oggi.
ILil gioco è stato codificatonel 1874, e il primo torneo di Wimbledon si tenne nel 1877.
Da allora è diventato uno sport molto popolare in tutto il mondo con milioni di persone che lo praticano a livello ricreativo.
E sono cresciute anche le professionalità.
Il tennis fu introdotto come sport olimpico ufficiale e divenne noto per il suo Grande Slam, un circuito di quattro tornei principali ogni anno, in tutto il mondo, in cui i professionisti potevano competere.
E giocatori come Roger Federer e Serena Williams sono diventati nomi familiari negli ultimi 20 anni.
Il tennis è uno degli sport più importanti a livello mondiale.
L'acquisizione del Pickleball
Negli ultimi anni, il pickleball è diventato uno degli sport in più rapida crescita negli Stati Uniti.
Molti giocatori di pickleball stanno conquistando i campi da tennis in tutto il paese.
E ora ci sono diversi campionati professionistici di pickleball:l'Associazione Pro Pickleball,Pickleball della Major League, e ilAssociazione dei professionisti del pickleball.
Sebbene il pickleball non sia attualmente uno sport olimpico, la sua fulminea crescita di popolarità potrebbe attirare l’attenzione negli anni futuri.
Secondo ilGiornale dello stato di Lansing, 23 milioni hanno giocato a tennis nel 2022 rispetto agli oltre 36 milioni che hanno giocato a pickleball.
Il pickleball sta prendendo il sopravvento e non scomparirà presto.
Pickleball vs Tennis: qual è la differenza nell'attrezzatura?
Poiché il pickleball è stato parzialmente adattato dal tennis e da altri sport con racchetta, c'è molto crossover di attrezzature tra i due sport.
Diamo un’occhiata alle somiglianze e anche ad alcune delle principali differenze.
Pagaie e racchette
Le racchette da pickleball e le racchette da tennis sono molto diverse l'una dall'altra.
Mentre le racchette da tennis hanno una parte centrale con corde, le racchette da pickleball sono solide e piatte, simili a una racchetta da ping pong con una protezione del bordo.
E le racchette da tennis sono più grandi e hanno una testa ovale rispetto alle racchette da pickleball, che sono più piccole e hanno la parte superiore rettangolare arrotondata.
Diamo un'occhiata a un confronto dettagliato tra racchette da pickleball e racchette da tennis.
La pagaia del pickleball
- Lunghezza: 15-24 pollici
- Peso: 6-14 once
- Materiali della pagaia: grafite, fibra di vetro/composito, fibra di carbonio, legno
- Nucleo della pagaia: poliestere, alluminio, Nomex
- Prezzo: $ 10- $ 250
La racchetta da tennis
- Lunghezza: 19-29 pollici
- La maggior parte degli adulti gioca con una racchetta da 27 pollici (o più grande) con racchette più piccole per i giocatori più giovani che stanno imparando il gioco.
- Peso: 10-13 once
- Materiali della racchetta: grafite o composito
- La maggior parte delle racchette da tennis sono realizzate con telaio in grafite. Fornisce un supporto rigido e forte per i giocatori potenti. Un telaio composito può essere realizzato con una combinazione di materiali che vanno dalla fibra di carbonio, titanio, fibra di vetro, grafite o altro.
- Corde: poliestere, nylon sintetico o intestini di animali (non scherzo).
- Prezzo: da $ 15 a $ 300
Palline da tennis contro palline da pickleball
Le palline da tennis e quelle da pickleball sembrano appartenere alla stessa linea familiare – sono simili per dimensioni e colore – ma se fossero umane, sarebbero più simili a lontani cugini che a gemelli identici.
Nella linea familiare, il pickleball, con la sua superficie liscia di plastica, sarebbe il cugino pre-puberale a cui non sono ancora spuntati i primi peli sul viso.
La pallina da tennis, d'altra parte, è ricoperta su tutto il corpo da un feltro peloso verde neon, come un vichingo barbuto che viene a saccheggiare il campo da tennis con la sua pelliccia da uomo.
Una palla di sottaceti è una palla di plastica che ha fori perforati tutt'intorno ed è disponibile in diversi colori. I fori lo aiutano a volare meglio con il vento, soprattutto quando si gioca all'aperto. E ci sono palline per interni e palline per esterni con fori di diverse dimensioni (quella esterna ha fori più piccoli) per adattarsi all'ambientazione.
Una pallina da tennis ha dimensioni simili a una palla da pickle (6 cm di diametro contro 7 cm), ma ha un nucleo solido, una palla di gomma scavata all'interno. Quella palla di gomma è ricoperta dal suddetto feltro.
Questa copertura fa una differenza significativa. Mentre la pallina viene sollevata dal vento, la pallina da tennis può volare a velocità fino a 120 miglia orarie quando viene colpita dalle racchette da tennis.
Come abbiamo detto, la pallina da tennis è un vichingo schiacciato dall'uomo. Nascondi i tuoi figli.
Pickleball vs Tennis: dimensioni e disposizione del campo
Giocare in superficie
Abbiamo già trattato molte grandi differenze tra pickleball e tennis.
Veniamo ora a una delle somiglianze: la superficie del campo.
In origine il campo da tennis era in erba.
Ma nel 19° secolo, i giocatori di tennis gareggiavano su campi in terra battuta, poi su pavimenti in legno e, più recentemente, su superfici in cemento.
Al giorno d'oggi, il tennis viene regolarmente giocato su erba, terra battuta o cemento.
E le superfici in cemento sono la superficie outdoor preferita per il tennis ricreativo negli Stati Uniti.
I giochi di pickleball all'aperto possono essere giocati anche su diverse superfici del campo: cemento, asfalto, terra battuta,
Mentre puoigiocare a pickleball sull'erba, hai davvero bisogno di una superficie solida per consentire alla palla di rimbalzare.
La maggior parte dei campi da pickleball all'aperto sono allestiti su una superficie di cemento, come un campo da tennis o un campo da basket convertito.
Questo è uno dei motivi principali per cui ci sono così tante risse che scoppiano sui vecchi campi da tennis, perché i giocatori di pickleball stanno prendendo il controllo della superficie per il loro gioco durante i mesi caldi.
Durante i mesi invernali, il pickleball viene regolarmente giocato anche al chiuso su superfici polisportive, come un campo da basket o da pallavolo.
Dimensioni del campo
Confrontando i campi da pickleball e da tennis, una delle differenze principali che noterai è la differenza nelle dimensioni del campo.
Le dimensioni di un campo da pickleball sono molto più piccole di quelle da tennis.
Un campo da pickleball standard misura 20 piedi di larghezza e 44 piedi di lunghezza, più simile a un campo da badminton.
La dimensione di un campo da tennis è molto più grande.
Per le partite di singolare, un campo da tennis è largo 27 piedi e lungo 78 piedi. Per il doppio, la dimensione del campo aumenta fino a 36 piedi di larghezza mantenendo la stessa lunghezza.
Con il suo campo di dimensioni più ridotte, il pickleball è all'altezza della sua pretesa di essere un gioco per tutta la famiglia. Gli adulti più grandi e i bambini più piccoli possono giocare a pickleball in modo più efficace perché c'è meno terreno da percorrere.
Zona non-volley
Un'altra parte unica del campo da pickleball è la zona non-volley.
Nel tennis, un buon giocatore di rete può farsi strada fino alla rete e cercare di controllare il gioco.
Nel pickleball, i giocatori non possono colpire la palla in aria in rete a causa della zona non-volley.
La zona non-volley, nota anche comela cucina, è un'area di 7 piedi delimitata da linee di pickleball su entrambi i lati della rete.
In quest'area, i giocatori sononon è consentito lanciare la palla al volo(colpiscilo in aria).
ILcreatori del gioco del pickleballhanno inventato la NVZ dopo aver realizzato che i giocatori alti potevano raggiungere la rete e dominare il gioco schiacciandola verso il basso.
Dato che la pallina galleggiava più di una pallina da tennis, avevano bisogno di spingere i giocatori più in profondità nel campo.
Quindi, per mantenere condizioni di parità, hanno inventato la zona non-volley per tenere i giocatori lontani dalla rete (a meno che non sianobere).
Sul campo da pickleball c'è una linea di demarcazione, chiamata linea di zona non-volley, in modo che tu sappia se sei all'internola cucina.
Sappiamo che questo può creare confusione per i giocatori principianti.
Quindi riassumendo:
Nel tennis, alzati lassù e controlla lo scambio a rete come se fossi Serena Williams.
Nel pickleball, è meglio non toccare la palla in aria se sei a meno dell'altezza di Shaquille O'Neil dalla rete.
E se hai bisogno che Shaq si sdrai in campo durante la partita, giusto per conoscere la giusta distanza, posso provare a chiedere alcuni favori. Me lo deve.
La rete
ILrete da pickleball e rete da tennissembrano molto simili ad occhio nudo.
Ma differiscono l'uno dall'altro in altezza.
Una rete da pickleball è lunga 36 pollici all'esterno del campo, vicino ai pali.
Ma appena entra in campo, scende a 34 pollici al centro della rete.
La rete da tennis è più alta.
Inizia a 42 pollici di altezza vicino ai pali e poi scende a 36 pollici al centro della rete.
Ma entrambi sono un gioco in rete.
Sistema di punteggio: quanto può essere strano il tennis?
Pickleball ha un sistema di punteggio semplice.
La squadra al servizio può vincere un punto per scambio e la prima squadra che arriva a 11 punti vince la partita (vince per 2).
Nel tennis il punteggio è molto più complesso.
È qui che il tennis si trasforma nel inquietante zio della famiglia, che durante la riunione di famiglia fa cose che mettono tutti confusi e a disagio.
Invece di aumentare un punto alla volta, aggiungerai 10 o 15 punti ogni volta che vinci un rally di tennis.
È complicato e man mano che il gioco procede inizi a usare termini come diavolo e amore.
Se ti senti confuso, non preoccuparti. Tu dovresti essere. È dannatamente strano.
Ma analizziamolo insieme.
Durante una partita di tennis, prima della prima di servizio, il punteggio è Love (ovvero 0-0).
Quando un giocatore segna il primo punto, sale 15-0.
Se poi l'altro giocatore segna, il punteggio diventa 15-15.
E da lì il punteggio progredisce.
Quando un giocatore ha:
- 0 punti=Amore
- 1 punto=15
- 2 punti=30
- 3 punti=40
- 40-40=Parecchio
Nel tennis, puoi segnare in qualsiasi scambio e, dopo aver raggiunto 40, devi avere due punti in più del tuo avversario per vincere.
Regole del pickleball e regole del tennis
Il tennis e il pickleball sono simili nelle loro semplici regole.
Colpisci la palla oltre la rete e mantienila in campo.
Abbastanza semplice.
Ma più avanzatoregole del pickleballsono davvero unici nella famiglia degli sport con racchetta.
Questa è una delle maggiori differenze tra i due sport.
Regole del servizio
Nel tennis, servi alla rovescia, colpendo la palla alla massima velocità per distruggere il tuo avversario.
Ma nel pickleball, devi usare unservizio subdolodietro la linea di servizio. Ciò estende lo scambio rendendo il servizio più giocabile per il tuo avversario.
In entrambi gli sport, devi effettuare il servizio attraverso la rete nella diagonale quadrata della tua area di servizio.
Regola dei due rimbalzi
Dopo il servizio, i tennisti possono lanciare la palla in aria il più presto possibile.
Ma giocatori di pickleballnon può lanciare un tiro al volofino al terzo colpo di uno scambio.
Devono seguire la regola del doppio rimbalzo, ed è semplice come sembra.
Dopo il servizio, la squadra in ricezione deve far rimbalzare la palla prima di restituirla.
Quando effettuano la risposta, anche quel tiro deve rimbalzare prima che la squadra originaria al servizio possa colpirlo.
Successivamente, entrambe le squadre possonotiro al volofuori dalla palla.
Regola della cucina
Come abbiamo appreso in precedenza, c'è un'area di 7 piedi vicino alla rete da pickleball chiamata zona cucina o zona non-volley.
I giocatori non possono effettuare un tiro al volo mentre sono in cucina. Se entrano nella NVZ, devono ristabilire i piedi fuori dalla linea della zona di non-volo prima di effettuare un tiro al volo.
Il tennis non ha la NVZ o la regola della cucina.
Puoi caricare il tuo lato della rete come se fossi Roger Federer che cerca di controllare Rafael Nadal al Roland Garros.
Benefici per la salute del pickleball e del tennis
Ci sono incredibili benefici per la salute sia nel pickleball che nel tennis.
Non importa a quale giochi, otterrai un eccellente allenamento cardio.
SecondoLinea sanitaria, un giocatore di tennis può bruciare fino a295 calorieda 30 minuti di gioco.
Durante una partita di tennis corri per tutto il campo.
E anche se il pickleball si svolge su un campo più piccolo e potresti non correre tanto, è comunque un ottimo sport per fare esercizio.
Un giocatore di pickleball può bruciare in giro250 calorieoltre 30 minuti di gioco.
Con un campo più piccolo, il pickleball infligge anche meno colpi alle articolazioni, rendendolo ideale per persone di tutte le età.
Benefici per la salute sociale e mentale
Durante i mesi più caldi, il pickleball e il tennis possono portarti all'aria aperta e al sole.
Ed entrambi gli sport sono anche incredibili ambienti sociali che ti circonderanno di altri appassionati di tennis e pickleball.
Ma il pickleball potrebbe avere un vantaggio in questa categoria.
Con il campo più piccolo sei più vicino agli altri giocatori e puoi parlare di più.
Il gioco è anche leggermente più lento e offre più spazio per l'interazione.
È davvero uno sport sociale.
Al parco locale della mia città c'è sempre gente nei tribunali.
Mio figlio ed io siamo andati a giocare oggi e c'erano circa altre 15 persone nei campi da pickleball.
Incontrerai molte persone e farai molti nuovi amici, soprattutto se trovi alcuni campi o leghe ricreative locali.
Popolarità: Perché il pickleball è uno degli sport in più rapida crescita?
Il pickleball è uno degli sport in più rapida crescita negli Stati Uniti.
Dal 2020, il pickleball è cresciuto del 158% ed è fermoesplodendo in tutto il paese.
Anche gli ex tennisti della Divisione 1 si stanno lanciando nel mondo competitivo del pickleball.
Ma perché il pickleball ha avuto una crescita così espansiva rispetto al tennis e ad altri sport con la racchetta?
Uno dei motivi principali è l'accessibilità: persone di tutte le età e con background atletico possono giocare e competere su un campo da pickleball.
Con l'aumento dell'interesse, i giocatori di pickleball hanno iniziato a impossessarsi dei campi da tennis.
Nella mia città, diversi campi da tennis all'aperto nel nostro parco locale sono stati adattati per il gioco del pickleball. Adoro giocarci.
Se sei un nuovo giocatore, ci sono molte opportunità per il gioco ricreativo.
Per i giocatori più avanzati, ci sono molte opzioni per il campionato e persino i tornei.
Pickleball vs Tennis: come posso passare dal gioco del tennis al pickleball?
Per i tennisti che vogliono iniziare a giocare a pickleball, ho ottime notizie.
Con la tua esperienza negli sport con la racchetta, sei già pronto per il successo.
Ma vorrai comunque familiarizzare con le sfumature del pickleball in modo da poter iniziare correndo.
Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a effettuare la transizione nel migliore dei modi:
1. Impara le regole
Ne abbiamo trattati alcuni uniciregole del pickleballin questo articolo, come le regole della cucina e la regola del doppio rimbalzo.
Ma ci sono molte altre regole del pickleball che dovresti conoscere prima di scendere in campo.
Abbiamo una guida completa suRegole semplificate del pickleballper aiutarti e puoi anche stamparli per portarli con te in campo (link).
2. Adattarsi ad un campo più piccolo
Quando ho iniziato a giocare a pickleball dopo anni di tennis, è stato difficile.
Una delle cose che amavo del tennis era coprire il campo.
Nel pickleball c'è meno terreno da percorrere, soprattutto se giochi in doppio.
Dovrai prepararti mentalmente per questo.
E con il campo più piccolo, devi essere pronto a reagire rapidamente.
Su un campo da tennis hai tempo per leggere e reagire.
Su un campo da pickleball, la palla potrebbe essere su di te in un attimo.
3. Perfeziona il tuo gioco di finezza
Molti ex tennisti vogliono spaccare tutto quando iniziano a giocare a pickleball.
Ma il pickleball è più un gioco di finezza a rete che un gioco di potere.
Quindi impara a giocare a pallina.
Pratica il tuodinks, il tuo terzo colpo cade e il tuotiro al vololavora in rete e sarai pronto a dominare anche questo campo.
4. Esercitati nel servizio subdolo
Quando gioco a tennis, adoro i servizi overhand forti (è vero, non sono molto veloci, ma nella mia mente sembrano veloci).
Ma nel pickleball, una delle differenze fondamentali sei tucolpisci il tuo servizio subdolo.
La testa della pagaia dovrebbe rimanere sotto la vita. Devi seguire queste regole per colpire aservizio legale.
Quando ho iniziato a giocare, sono andato in campo e ho servito un servizio subdolo dopo l’altro in profondità nel campo del mio avversario.
Volevo essere pronto.
5. Esci e gioca
Per quasi un anno ho continuato a voler provare il pickleball.
Continuavo a presentarmi al campo da tennis per giocare a tennis e, mentre me ne andavo, pensavo: dovrei prendere una racchetta da pickleball e imparare.
Ma ho sempre avuto paura di fare il salto.
Lo odierò?
La squadra di pickleball mi accetterà?
E se non fossi bravo?
Alla fine, la mia famiglia mi ha regalato una racchetta per il mio compleanno, mi sono tirato su i pantaloni da ragazzone e mi sono presentato al campo da pickleball.
E indovina cosa? Lo amavo.
Se hai voglia di tuffarti, tuffati e basta.
Smettila di aspettare.
Smettila di trovare scuse.
Smetti di lasciare che la tua paura ti impedisca di giocare a un gioco che adorerai.
E se ti stai preparando a fare il salto, abbiamo un ottimo post sul blog per aiutarti nel tuo percorso.
Dai un'occhiata al nostroGuida definitiva al pickleball per principiantiS.
Ti guiderà passo passo attraverso tutto ciò che devi sapere per iniziare.
Pickleball contro tennis: domande frequenti
In cosa differisce il pickleball dal tennis?
Pickleball e tennis sono giochi diversi.
Le principali differenze tra il tennis e il pickleball risiedono nelle regole e nell'attrezzatura.
Il pickleball ha regole uniche come la regola del doppio rimbalzo e la zona di non-volley che lo rendono diverso dalla maggior parte degli sport con racchetta.
Anche l'attrezzatura è una differenza evidente.
Una pallina da tennis è di gomma e ricoperta di feltro, mentre la pallina da pickle è più simile a una pallina da fischietto perforata.
E la racchetta da tennis e la racchetta da pickleball sono realizzate con forme e materiali diversi.
In che senso il pickleball è un gioco simile al tennis?
Il pickleball e il tennis sono entrambi sport con racchetta che si giocano colpendo una palla sopra una rete contro un avversario.
Infatti,il pickleball combina elementi di tennis, ping pong e badminton.
Ma il pickleball è in realtà più strettamente correlato atennis su piattaformaOTennis POP(paddle-tennis).
Si può giocare a pickleball su un campo da tennis?
Si, puoigiocare a pickleball su un campo da tennis.
Nelle città che non hanno ancora costruito campi da pickleball designati, molti giocatori di pickleball installano reti e linee temporanee per giocare sui campi da tennis esistenti.
Il pickleball è più dannoso per le articolazioni rispetto al tennis?
Sì, lo sport del pickleball è probabilmente più delicato per le articolazioni rispetto al tennis.
Poiché si gioca su un campo più piccolo, nel pickleball si corre meno rispetto al tennis.
Durante una partita di doppio, non dovrai correre molto, tranne che per raggiungere la linea della zona di non-volo.
Ma puoi comunque bruciare calorie in entrambi gli sport.
Pickleball ti consente semplicemente di bruciare quelle calorie senza uccidere le ginocchia.
Ecco perché lo sport del pickleball è diventato così popolare: persone con capacità fisiche e livelli di abilità diversi possono competere tra loro senza avere un personal trainer.
Questa è una buona cosa nel nostro libro.
Pickleball vs Tennis: quale sport dovrei praticare?
Entrambi.
Perché devi sceglierne solo uno?
È come chiedere: "Voglio il gelato al cioccolato o alla vaniglia?"
Li prenderò entrambi, più una pallina di fragole.
Il pickleball e il tennis possono darti un ottimo allenamento e allo stesso tempo circondarti di nuovi amici e competizione.
E ognuno è un gioco divertente, solo in modi diversi.
Quindi vai a giocare entrambi.
Se ti è piaciuto questo confronto tra tennis e pickleball, abbiamo anche analizzato gli articoli:
Tennis su piattaforma contro pickleballEPOP Tennis contro Pickleball.
E se stai imparando a giocare meglio a pickleball, ti offriamo la soluzione per arrivare alla tua prima partita. Dai un'occhiata a questo articolo successivo.
La guida definitiva al pickleball per principianti
