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"Luiyogaè il passaporto del corpo per varcare i limiti della mente". Queste parole dell'ex danzatrice, celebrità e oggi monaca buddista e guru Davina Delor arrivano ai nostri capelli per attraversare la dimensione spirituale e anche, visto che si parla di passaporti , per fuggire verso alcune destinazioni per raggiungerlo a palate, disconnettendosi dallo stress della vita quotidiana e bilanciando i chakra. La destinazione sono i migliori hotel per un ritiro yoga in Spagna.
Con il DNI ti basterà, non ti preoccupare, perché stiamo andando vicino, molto vicino. Attraverseremo la dimensione spirituale ma non i nostri confini, perché non lasceremo la Spagna. In questo elenco troverai otto ritiri, otto hotel, in cui lo yoga è un pilastro fondamentale e in cui, se non l'hai già fatto, rimarrai senza dubbio affascinato da questa antica pratica che può migliorare la tua salute generale ben oltre il relax e aiutarti a gestire la tua routine frenetica. Sei un principiante? Nessun problema. Qui tutti sono i benvenuti. Sei professionale? Troverai anche il tuo sito se continui a leggere.
Alcuni di questi hotel per un ritiro yoga sono trai migliori hotel in Spagna. Altri sono luoghi più semplici e focalizzati in modo che nulla, tranne la tua sessione di yoga, ti distragga. In tutte le lezioni sono magistrali e l'ambiente indimenticabile. Perché no, non è lo stesso fare asana nel centro di Madrid che di fronte al mare su un'isola paradisiaca o circondato da una natura travolgente. Gli elementi, ovviamente, aiutano l'energia a circolare molto più fluidamente e la tua mente cambia il chip molto più velocemente.
accompagnaci aIbiza e le sue migliori calette e spiagge, a Marbella, a Tenerife... Lì anche il piano post yoga è fantastico, per staccare con buoni vini e buona gastronomia inristoranti alla modaÈ anche un piano. Vieni nel bel mezzo del nulla, se non vuoi alcun tipo di distrazione frivola e vuoi diventare un monaco per qualche giorno con te stesso. Da questo elenco dii migliori alberghiper un ritiro yoga in Spagna puoi scegliere quello più adatto a te. Troverai il tuo, certo. Ommmm!
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Yoga e gastronomia al 7Pines Resort, Ibiza
D.R.
Lo yoga è solo una delle tante attività benessere offerte da questo fantastico resort di lusso incentrato sul puro godimento di uno dei luoghi più energetici dell'isola dalle sue suite o da una qualsiasi delle sue sale all'aperto. Es Vedrá, la roccia regina esoterica di Ibiza, si vede da loro, dalla sua piscina emblematica, dalla sua spa e palestra panoramica o dai suoi favolosi ristoranti, che hanno molto da dire anche in termini di benessere. Un Repsol Sun, infatti, certifica già la cucina di Andrés Fernández al The View e una cena degustazione per chiudere in bellezza la giornata, dopo essersi alzati presto per praticare yoga all'alba, è un regalo per i sensi. Scegli questa sessione mattutina individuale o di gruppo per entrare in contatto con più persone, sulle scogliere o davanti al blu del Mediterraneo. La tua vacanza diventerà ancora migliore.
Yoga tra i vigneti ad Abadía Retuerta LeDomaine
D.R.
Sì, tra i vigneti in uno deiI migliori hotel di questa Comunità Autonoma e della SpagnaTotale. Connettersi o disconnettersi, questo è il dilemma, attraverso una sessione di yoga nel cuore della Ribera del Duero è possibile in questo grande hotel con azienda vinicola riconosciuta a livello internazionale, ristorante stellato Michelin, piscina e spa essere protagonista su Instagram per giorni. L'ambientazione di una delle più importanti abbazie romaniche del paese è l'ideale per mettersi in fila e far scorrere la magia (e il vino).
Yoga in un'affascinante casa minorchina, Can Alberti
D.R.
Il più bel boutique hotel di Mahón dal suo ingresso, la sua grande scalinata e i suoi affascinanti patii dove si può fare colazione mentre le ore passano si distingue anche per i suoi servizi di benessere nelle sue profondità. Sotto la volta in pietra di marmo all'interno, le esperienze e le terapie del marchio biologico e vegano SCENS sono perfette per iniziare a sentire l'atmosfera serena dell'isola di Minorca. In ognuna delle sue caratteristiche stanze si può praticare yoga circondati dal silenzio della casa. Hanno tappetini per il tuo uso e divertimento e anche insegnanti esperti e sessioni su misura.
Yoga all'Hostal Empuries sulla Costa Brava
D.R.
Lo storico Hostal Empuries, pioniere nella zona con la sua storia centenaria, ha anche un'insegnante esperta, con anni di esperienza nell'insegnamento di Hatha Yoga, che tiene le sue lezioni lì. La sua stupenda spa con un'area acquatica e trattamenti completa quello stato di pace che raggiungerai proprio come la sua gastronomia nel suo ristorante più formale, sulla Terrazza o in Gambo, i suoi tavoli più canaglia sull'iconica spiaggia di Portitxol.
Yoga in un ritiro andaluso, al Marbella Club
D.R.
Un magico ambiente mediterraneo, un grande hotel di lusso che esalta la cultura andalusa e che non perde il fascino e la sensazione di casa, così caratteristici del sud. Il Marbella Club, la proprietà pioniera e più emblematica di Marbella, si è concentrata sul "benessere" negli ultimi anni, e in che modo! I suoi ritiri, piani nutrizionali, meditazioni e, naturalmente, vari aspetti dello yoga ti porteranno via da quel "bling bling" a volte eccessivo della Costa del Sol per immergerti nell'ambiente più elegante, sofisticato, raccolto e discreto. Non mettere da parte, però, il divertimento. Il suo ristorante El Grill è uno dei più belli, vivaci e raccomandabili della zona, con un'ottima grigliata e un servizio e un'atmosfera che non si vedono più.
Yoga e alimentazione consapevole al MasQi
D.R.
Imparare a vivere la vita in modo più sano, più pieno, più consapevole e calmo è la filosofia fondamentale di questa "casa dell'energia" che si è ritagliata una nicchia come uno dei ritiri più consigliati in Spagna. La pratica dello yoga, della meditazione, delle terapie bioenergetiche, del mentoring o dell'Ayurveda sono nel loro catalogo, il tutto nell'ambiente naturale della Sierra de Mariola, dove silenzio e riposo accompagneranno il tuo viaggio. Una dieta gourmet biologica in una bella casa di campagna completerà la migliore versione di te stesso.
Yoga Rise and Shine al Barceló Tenerife
D.R.
Emblema del turismo sostenibile delle Canarie nel campo dei grandi resort, Barceló Tenerife è un all-inclusive di alta qualità progettato e costruito per integrarsi con il paesaggio della Riserva Ambientale di San Blas. In esso, di fronte all'oceano, ti integrerai anche grazie al recente servizio ideato insieme all'influencer, yogi e coach Aída Artiles.È l'esperienza yoga Shine & Rise, una guida semplice e personalizzata pensata per iniziare nel mondo dello yoga yoga jivamukti. Dinamismo e respirazione sono le chiavi di questo metodo efficace.
Yoga ed evasione al VIVOOD, Alicante
D.R.
Disconnettiti dalla routine, dallo stress e connettiti con la natura e te stesso. Questo è ciò che promette questo hotel progettato per gli adulti, dove puoi rianimare i tuoi sensi e raggiungere il pieno benessere in un luogo di calma e tranquillità, un vero punto di vista sull'affascinante ambiente circostante. Di fronte puoi praticare yoga e dimenticarti del mondo, anche nella sua spa ayurvedica. Il suo rituale dei 5 elementi ti farà venire voglia di non tornare nel mondo reale.
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