Come eseguire una rotazione di pallavolo 5-1 (guida completa) - Volleyball Vault (2024)

La rotazione 5-1 della pallavolo è tra le strategie offensive più popolari nella pallavolo.

Questa strategia prevede l'utilizzo di 1 solo dedicatosetterche ruota attorno all'intero campo, posizionandosi sia in campo anteriore che in quello posteriore.

Prende il nome "5-1" poiché in campo ci sono 1 palleggiatore e altri 5 giocatori.

Questa è una delle strategie più avanzate ed è generalmente preferita dalle squadre che giocano ai massimi livelli.

Nell'articolo di oggi daremo un'occhiata esattamente a come funziona questa formazione e discuteremo perché potresti scegliere questa strategia rispetto a qualcosa come un6-2 rotazioneO4-2 rotazione.

Come eseguire una rotazione di pallavolo 5-1 (guida completa) - Volleyball Vault (1)

Ho incluso diagrammi e un PDF stampabile per facilitare l'apprendimento di questa strategia.

Cominciamo!

Vantaggi di una rotazione 5-1

Prima di tutto, perché potresti scegliere di eseguire una rotazione 5-1? Quali sono i principali vantaggi derivanti dall’utilizzo di questo approccio rispetto a un altro?

L'utilizzo di un singolo setter è l'ideale per molte ragioni

Avere solo 1 palleggiatore è molto meglio che avere 2 palleggiatori per una serie di motivi.

Coerenza migliorata

Il primo è che promuove una partnership/intesa più forte tra palleggiatore e battitore.

Quando uno schiacciatore ha giocato con lo stesso palleggiatore per tutta la partita, ha una migliore comprensione di esattamente dove andrà la palla e a quale ritmo.

Migliore leadership

Anche i palleggiatori svolgono un importante ruolo di leadership in campo, quindi se cambi i palleggiatori ogni 3 rotazioni (come fai nella rotazione 6-2), perderai il senso dell'orientamento e della leadership in campo.

Migliore utilizzo del talento

Usare un solo palleggiatore è ottimale anche quando hai 1 palleggiatore estremamente talentuoso.

Se hai un palleggiatore superstar, vuoi mantenerlo in campo il più possibile.

A livello professionale, abbiamo visto la rotazione 5-1 consentire alle organizzazioni di costruire intere squadre attorno a un singolo palleggiatore.

Il palleggiatore è una minaccia offensiva nella rotazione 5-1

La metà delle volte il palleggiatore sarà in prima linea, il che aggiunge una dinamica completamente diversa di cui gli avversari devono essere consapevoli.

Quando sarà in campo anteriore, il palleggiatore avrà ildiscarica del settera loro disposizione, così come una serie di altri modi per guadagnare punti come le giostre a rete.

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Se hai un palleggiatore alto e atletico, può rendere la vita dei bloccanti avversari molto difficile.

Tentano di bloccare il tuo palleggiatore o di impegnarsi con i tuoi battitori rischiando di dare al tuo palleggiatore uno sguardo aperto?

Più spazio per il centro per attaccare in una rotazione 5-1

Questo potrebbe non essere un grande vantaggio, ma quando il palleggiatore è in prima linea, non c'è un battitore destro che dia ilbloccante centraleampio spazio per eseguire attacchi dietro il palleggiatore.

Ciò rende molto più semplice eseguire diapositive e giochi combinati non ortodossi.

Più sostituti nella manica in una rotazione 5-1

Dato che il palleggiatore resta in gioco, non ci sono praticamente sostituzioni in entrata e in uscita dal gioco.

Ciò consente alle squadre di avvalersi di uno specialista difensivo che può essere sostituito dall'avversario quando si trova nel campo di fondo, a condizione che non abbia bisogno della potenza di fuoco offensiva.

Offre più opportunità di condividere i compiti di passaggio

Se anche il tuo battitore opposto ha molto talento nei passaggi, è molto più facile per lui entrare nella formazione di passaggio per sostituire il battitore opposto.battitore esternonella rotazione 5-1.

Questo può essere utile a volte se il tuo battitore esterno ha difficoltà a passare con precisione o se semplicemente non è un buon passante per cominciare.

Nel 5-1, è più facile usare il tuo opposto come passante e avere il tuo esterno più uno specialista delle schiacciate.

Svantaggi di una rotazione 5-1

Anche se la rotazione 5-1 è più popolare tra le squadre di pallavolo professionistiche, non è sicuramente perfetta e presenta alcuni svantaggi, in particolare per le squadre di livello inferiore.

Ci sono solo 2 attaccanti in prima fila nella rotazione 5-1

Quando il palleggiatore è in prima linea, ci sono solo due opzioni offensive in prima linea: il difensore centrale e il battitore esterno.

Gli avversari colpiranno comunque dal lato destro del campo, ma attaccano dall’ultima fila e sono spesso considerati meno pericolosi.

Parte del motivo per cui la rotazione 6-2 è più adatta alle squadre più giovani e meno esperte è perché traggono davvero vantaggio dall'avere 3 attaccanti in prima linea.

Le squadre più abili possono schierare in modo più efficace il pipe o il D (attacchi nell'ultima fila) in modo da poter compensare le opzioni ridotte della prima fila avendo più potenza di fuoco nell'ultima fila.

La rotazione 5-1 è più difficile da imparare per i principianti

Questa rotazione richiede sicuramente un po' più tempo per essere appresa rispetto al 6-2/4-2 perché hai 6 rotazioni in ricezione al servizio da imparare invece di solo 3.

Nella rotazione 5-1, il tuo palleggiatore deve bloccare

Questo non è necessariamente uno svantaggio, soprattutto se hai unsetter atletico alto.

Ma le squadre con palleggiatori più bassi potrebbero avere davvero difficoltà a bloccare efficacemente quando sono in prima fila, poiché spesso si troveranno a dover affrontare molti giocatori.battitori esterni più alti.

Diagrammi di rotazione 5-1 di pallavolo

I seguenti diagrammi indicano dove ogni giocatore dovrebbe posizionarsi in campo durante la ricezione del servizio.

Se sei nuovo nel mondo della pallavolo, assicurati di dare un'occhiata al mioguida completa per comprendere le rotazioni della pallavoloPrimo.

È importante che le squadre imparino ciascuna di queste rotazioni in modo che siano in grado di muoversi in campo in modo efficiente e non commettere alcuna violazione della rotazione.

5-1 Posizioni iniziali di rotazione

Di seguito è riportata la rotazione iniziale di ciascun giocatore in campo.

Noterai che i giocatori in prima fila sono colorati in rosso mentre i giocatori in ultima fila sono in viola.

Il palleggiatore partirà dalla posizione 1.

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In questo articolo parlerò solo delle rotazioni di ricezione del servizio. Assicurati di controllare il mio articolo che spiega la baseposizioni nella pallavolocosì saprai dove muoverti una volta che la palla avrà ripassato la rete!

Servizio Ricezione Rotazione 1 (Pattern in 1)

Nella prima rotazione, il battitore esterno (OH) scenderà indietro per passare accanto alliberoe altri all'esterno.

In questa prima rotazione, ilbattitore opposto(AKA battitore del lato destro) colpirà effettivamente dal lato sinistro del campo e l'esterno colpirà dal lato destro.

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*Alternativa al servizio e alla ricezione della rotazione 1 (Setter in 1)

Un approccio alternativo alla prima rotazione sarebbe quello di chiedere al palleggiatore di spingere l'OH fino alla rete, portandolo fuori dalla linea di passaggio e facendo in modo che l'avversario scenda indietro per passare.

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Generalmente non vorresti farlo perché il tuo OH sarà solitamente il miglior passante, ma è bello avere questa opzione nella manica.

Rotazione ricezione servizio 2 (Setter in 6)

Quando il palleggiatore è nella posizione 6, spinge verso l'alto nella posizione base, assicurandosi di rimanere dietro l'opposto.

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Il battitore esterno di prima linea arretra per passare, assicurandosi di rimanere davanti al libero.

Servizio Ricezione Rotazione 3 (Setter in 5)

Nella posizione 5, il palleggiatore inizia al centro del campo e sta attento a non spostarsi davanti al MB o a destra dell'ultima fila OH.

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L'OH della prima fila scenderà indietro per passare accanto all'OH dell'ultima fila.

*Alternativa al servizio e alla ricezione della rotazione 3 (Setter in 5)

Un'alternativa qui è quella di impilare sia il MB che l'OH nell'angolo centrale sinistro del campo, togliendo l'OH dalla formazione di passaggio e facendo il passo opposto indietro per passare.

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Anche in questo caso l'unico vero vantaggio è la possibilità di controllare chi c'è nella tua formazione di passaggio.

Servizio Ricevi rotazione 4 (Setter in 4)

Il palleggiatore si è ora spostato in campo anteriore e in questa rotazione si accumula con il MB nell'angolo anteriore sinistro del campo, consentendo all'OH di scendere completamente indietro dall'anteriore destro per passare nella zona posteriore sinistra.

Il palleggiatore dovrà correre attraverso il campo per mettersi in posizione per impostare non appena la palla verrà servita.

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L'opposto rispecchia il palleggiatore qui e inizia nell'angolo posteriore destro del campo. Stanno attenti a restare indietro e alla destra di tutti.

Ora abbiamo solo 2 attaccanti in prima linea: l'esterno e il MB.

Ma il nostro palleggiatore ora può attaccare la palla e abbiamo sia il nostro OH dell'ultima linea che può colpire il pipe sia il nostro opposto che può colpire la palla D.

Servizio Ricezione Rotazione 5 (Setter in 3)

Nella penultima rotazione, il palleggiatore inizia esattamente dove vogliamo che sia, l'OH torna indietro per passare e l'OPP viene spinto fuori dalla formazione di passaggio.

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Servizio Ricezione Rotazione 6 (Setter in 2)

Nella rotazione finale, il palleggiatore è già nella posizione base e l'OH deve semplicemente tornare indietro per passare come al solito.

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L'OPP deve rimanere a sinistra dell'OH e si sposterà sul lato destro del campo per colpire dall'ultima fila.

Dopo questa rotazione torniamo al punto da cui siamo partiti!

5-1 Rotazione Pallavolo PDF (stampabile)

Ho creato un foglio stampabile di rotazione 5-1 di pallavolo che è semplicemente un PDF a doppia pagina che contiene i diagrammi sopra.

Scarica il PDF stampabile

Sentiti libero di stamparlo per darlo ai tuoi giocatori come un foglietto da consultare.

Come alleni la rotazione della pallavolo 5-1?

Il modo più semplice per insegnare la rotazione 5-1 è portare i tuoi giocatori in campo e semplicemente accompagnarli attraverso ciascuna delle rotazioni sopra indicate.

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Esercitati a farli passare dalle rotazioni di ricezione del servizio alle loro posizioni base difensive e cammina lentamente attraverso ogni rotazione come se fosse un gioco reale.

Non mi è mai stato insegnato esplicitamente come funziona questa rotazione, ma l’ho imparato gradualmente dopo averla sufficientemente esposta in campo.

Probabilmente potresti insegnare l'intera rotazione 5-1 in una sola sessione di allenamento semplicemente camminando lentamente e ripetutamente per 30 minuti.

Potresti distribuire il foglio di rotazione stampabile che ho incluso sopra e farlo studiare ai tuoi giocatori durante la notte, per aiutarlo ad assimilarlo.

Ripercorrilo di nuovo all'inizio della prossima sessione di allenamento e sono sicuro che i tuoi giocatori lo impareranno molto velocemente!

5-1 Domande frequenti sulla rotazione

Di seguito sono riportate alcune domande frequenti a cui ho pensato di prendermi il tempo per rispondere.

Perché si chiama rotazione 5-1?

Si chiama rotazione 5-1 perché ci sono 1 palleggiatore e 5 attaccanti.
Quando si usa un libero ovviamente non saranno proprio 5 attaccanti, ma hai capito.

Qual è la differenza tra 4-2 e 5-1 nella pallavolo?

Una rotazione 4-2 prevede 2 palleggiatori che impostano solo dal campo d'attacco.
Una rotazione 5-1 prevede che 1 palleggiatore imposti tutto il giro (campo di difesa e campo di attacco).

C'è un libero nella rotazione del 5-1?

Sì, un libero entra quasi sempre in campo per sostituire il difensore centrale nel campo di difesa.
Le squadre non hanno bisogno di usare un libero e possono scegliere di tenere il proprio MB in campo per giocare nell’ultima fila, ma è estremamente raro.

Le squadre di pallavolo universitarie corrono un 5-1?

SÌ. Infatti la rotazione 5-1 è la scelta più popolare per le squadre di livello universitario e per le competizioni di livello professionale e internazionale.
Ciò è dovuto principalmente al fatto che i giocatori a questo livello sono più competenti quando si tratta di attaccare dall’ultima linea, il che significa che ci sono sempre molte opzioni offensive anche quando il palleggiatore è in prima linea con solo altri 2 attaccanti di prima linea.

Come si esegue un 5-1 con un palleggiatore corto?

Faresti meglio a sperare che il tuo setter possa saltare!

Dal momento cheil palleggiatore giocadurante tutta la rotazione 5-1, dovranno bloccare e idealmente dovrebbero rappresentare una sorta di minaccia offensiva.

Se nella tua squadra hai un altro palleggiatore più alto, puoi sostituirlo in campo anteriore per il palleggiatore più basso e far impostare il palleggiatore basso solo dal campo di fondo.

Questo è ciò che chiameremmo a5-2 rotazione.

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Author: Pres. Lawanda Wiegand

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